ÁREA DEPORTIVA
Cualquier ejercicio es positivo para la salud y en la etapa de desarrollo de los niños aporta beneficios que les acompañarán el resto de su vida.
El deporte moviliza emociones y sentimientos, beneficia la salud de las personas y puede influir en las actitudes y comportamientos a través de los valores que transmite.
La elección del deporte que ser realice dependerá de la edad y de las preferencias. En los más pequeños las actividades más apropiadas son las que mezclan la diversión con el desarrollo de su psicomotricidad, equilibrio y coordinación. Cuando se acercan a la adolescencia empiezan a desarrollar cualidades físicas más específicas y pueden comenzar con entrenamientos más especializados. Pero es importante que el niño o niña se encuentre a gusto, que el deporte que haga le haga sentirse mejor. En este sentido escuchar a nuestros hijos y hijas es clave para que cualquier actividad sea un éxito.
